Flat mage med pilates : tren i 20, 30 eller 40 minutter
[Birgitte Nymann og Lotte Paarup]
Bok Bokmål 2007
| Utgitt | [Oslo] : I form , 2007
|
|---|---|
| Omfang | 1 DVD : lyd, kol.
|
| Opplysninger | Opplysningsfilm. - Vedlegg til I form. - Pilatesinstruktørene Birgitte Nymann og Lotte Paarup har satt sammen 3 programmer som systematisk trener hele kroppen, med fokus på mage og rygg. Øvelsene vises både i lett utgave som alle nybegynnere kan følge og i en vanskeligere versjon slik at også viderekomne kan få masse utfordring.. - Tillatt for alle
|
| Emner | |
| Dewey | |
| ISBN | Nkr 156.00
|
Flat mage med pilates : tren i 20, 30 eller 40 minutter
[Birgitte Nymann og Lotte Paarup]
DVD · Bokmål · 2007
[Birgitte Nymann og Lotte Paarup]
DVD · Bokmål · 2007
