Flat mage med pilates : tren i 20, 30 eller 40 minutter

[Birgitte Nymann og Lotte Paarup]
DVD · Bokmål · 2007 · Fagfilmer
Tekstet på: Norsk

Utgitt	[Oslo] : I form , 2007
Omfang	1 DVD : lyd, kol.
Opplysninger	Opplysningsfilm. - Pilatesinstruktørene Birgitte Nymann og Lotte Paarup har satt sammen 3 programmer som systematisk trener hele kroppen, med fokus på mage og rygg. Øvelsene vises både i lett utgave som alle nybegynnere kan følge og i en vanskeligere versjon slik at også viderekomne kan få masse utfordring.. - Tillatt for alle
Emner	Trening gymnastikk - kroppskultur pilates-metoden DVD Vis mer... Treningsøvelser Pilates - Opplysningsfilmer Pilatesøvelser - Opplysningsfilmer Trening(mosjon)
Sjanger	Fagfilmer
Dewey	613.7 . - 613.714 . - 613.71
ISBN	Nkr 156.00