Glad igjen! : hvordan bli kvitt depresjon steg for steg
Kristian Hall
Punktskrift Bokmål 2021
Utgitt | Oslo : Norsk lyd- og blindeskriftbibliotek , 2021
|
---|---|
Opplysninger | I prod. per september 2021. - Punktskrift. - produksjon. - NLB. - Kristian Hall har selv opplevd dyp depresjon. Han klarte å bli kvitt depresjonen ved hjelp av teknikker fra kognitiv og positiv psykologi. Ved å følge programmet han beskriver her, kan man komme seg opp fra depresjon og langvarig nedstemthet. Boken egner seg også for pårørende og alle som arbeider med å behandle depresjon. Forord av Knut-Petter Sætre Langlo, psykolog og spesialist i klinisk voksenpsykologi og nevropsykologi. Omtalen er utarbeidet av BS.
|
Emner | |
Dewey | |
ISBN | 978-82-16-42661-6
|
Glad igjen! : hvordan bli kvitt depresjon steg for steg
Kristian Hall
Daisy lydbok · Bokmål · 2021
Tilhører NLB
Vis hos NLB
Kristian Hall
Daisy lydbok · Bokmål · 2021
Tilhører NLB
Vis hos NLB
Glad igjen! : hvordan bli kvitt depresjon steg for steg
Kristian Hall
Tale på CD · Bokmål · 2018
Tilhører NLB
Vis hos NLB
Kristian Hall
Tale på CD · Bokmål · 2018
Tilhører NLB
Vis hos NLB