Friidrett for ungdom : innføring i friidrett for unge i alderen 13-17 år
Gro Næsheim-Bjørkvik og Veslemøy Hausken Sjöqvist ; [illustrasjoner: Atle Næsheim? ]
Bok Bokmål 2023
Medvirkende | |
---|---|
Omfang | 208 s. : ill.
|
Utgave | 2. utgave
|
Opplysninger | 1. utgave 2005, med medforfatter Einar Brynemo. - Boken tar for seg trening av ungdom fra 13 til 17 år og er beregnet på friidrettstrenere, unge friidrettsutøvere, lærere og studenter på idrettsfag. I alderen 13 til 17 år gjennomgår de unge store endringer både fysisk og mentalt. Erfaringene viser at mange slutter med idrett i disse årene. En av årsakene kan være at treningen ikke er tilpasset de unges nye ønsker og behov. Boken gir råd om hvordan en kan skape og bevare gode treningsmiljøer for ungdom.Friidrett for ungdom gir tekniske og metodiske råd om trening i de ulike friidrettsøvelsene. Teksten er rikt illustrert slik at øvelsene er lette å forstå. Boken inneholder også lærestoff om hvordan ulike treningsmetoder virker på unge utøvere. Det gis konkrete eksempler på hvordan treningsøkter og skoletimer i friidrett kan organiseres og gjennomføres både ute og inne.
|
Emner | Idrettsfag
Trening Treningslære Friidrett - Ungdom : (NO-OsBA)1130854 Vis mer... Tenåringer : (NO-TrBIB) HUME13565
Ungdom : (NO-TrBIB) HUME11120 Friidrett((NO-OsBA)1130854) - Ungdom Friidrett((NO-TrBIB) HUME15331) friidrett trening ungdom friidrettstrening løp hopp kast |
Dewey | |
ISBN | 978-82-450-4281-8 : Nkr 449
|
Friidrett for ungdom : innføring i friidrett for unge i alderen 13-17 år
Gro Næsheim-Bjørkvik og Einar Brynemo ; [...
Bok · Bokmål · 2005
Digital utgave: Søke-URL
Gro Næsheim-Bjørkvik og Einar Brynemo ; [...
Bok · Bokmål · 2005
Digital utgave: Søke-URL
Friidrett for ungdom : innføring i friidrett for unge i alderen 13-17 år
Gro Næsheim-Bjørkvik og Veslemøy Hausken ...
Daisy lydbok · Bokmål · 2023
Tilhører NLB
Vis hos NLB
Gro Næsheim-Bjørkvik og Veslemøy Hausken ...
Daisy lydbok · Bokmål · 2023
Tilhører NLB
Vis hos NLB
Friidrett for ungdom : innføring i friidrett for unge i alderen 13-17 år
Gro Næsheim-Bjørkvik og Veslemøy Hausken ...
Tale på CD · Bokmål · 2023
Tilhører NLB
Vis hos NLB
Gro Næsheim-Bjørkvik og Veslemøy Hausken ...
Tale på CD · Bokmål · 2023
Tilhører NLB
Vis hos NLB