Ut og telle sauer : søvndyssende historier for deg som ikke får sove

Kathryn Nicolai ; oversatt fra engelsk av Inger Sverreson Holmes ; illustrert av Léa le Pivert
Tale på CD · Bokmål · 2022

Annen tittel	Nothing much happens
Medvirkende	Holmes, Inger Sverreson (oversetter)
Utgitt	Oslo : Gyldendal lyd , 2022
Opplysninger	I prod. per mars 2022. - Originaltittel: Nothing much happens. - Kathryn Nicolai. - Boka "Ut og telle sauer" består av beroligende fortellinger som gjør at man lettere faller i søvn, enten om kvelden eller etter å ha våknet midt på natta. En aktiv hjerne trenger hvile, og gjennom enkle nattahistorier formidler forfatteren ro slik at man blir kvitt kvernende tanker som holder en våken. Fortellingene er som små meditasjoner som roer ned frynsete nerver. Kathryn Nicolai har bakgrunn som meditasjons- og yogalærer. Hun har hatt stor suksess med podkasten Nothing Much Happens, der hun leser søvndyssende fortellinger for voksne. Omtalen er utarbeidet av BS.
Emner	Psykologi Søvn
Dewey	150
ISBN	978-82-05-54754-4