Søvnmangel i småbarnsårene : hvordan det påvirker deg, og hva du kan gjøre med det : slik får hele familien din bedre søvn
Mirijam Geyerhofer ; oversatt av Lene Stokseth
Bok Bokmål 2022
| Annen tittel | |
|---|---|
| Medvirkende | |
| Utgitt | Oslo : Pantagruel , 2022
|
| Omfang | 143 sider
|
| Opplysninger | Mirijam Geyerhofer har selv erfart hva langvarig mangel på søvn kan gjøre med kroppen. Resultatet ble en akuttinnleggelse for det man antok var slag. Med bakgrunn i disse opplevelsene har hun skrevet en bok som har som mål å hjelpe familier med søvnvansker. Småbarnsfasen kan være utfordrende både for foreldre og barn, og søvn blir ofte en mangelvare. Utstyrt med egne erfaringer og forskningsbasert kunnskap gir Geyerhofer råd og tips til opplegg som kan virke for forskjellig behov og utfordringer, slik at man kan bedre søvnkvaliteten. Omtalen er utarbeidet av BS.
|
| Emner | |
| Dewey | |
| ISBN | 978-82-344-0118-3(innbundet) : Nkr 399.00
|
