The teenage girl's guide to living well with adhd
Sonia Ali
Bok Engelsk 2021
| Annen tittel | |
|---|---|
| Utgitt | Titan Books Ltd , 2021
|
| Passer for | |
| Opplysninger | ADHD/ADD kan påvirke livet ditt på mange ulike måter. Denne positive selvhjelpsboka har som mål å hjelpe tenåringer med ADHD og gjøre hverdagen enklere for dem. Kapitlene har tips og triks for blant annet å fordele tiden sin på riktig måte, bruke kreativiteten sin, få mer energi og entusiasme og sette av mer tid til moro. Boka har refleksjonsaktiviteter og quizer for bedre selvforståelse og strategier for følelseshåndtering. Her får du også lære mer om hvordan hjerner med ADHD fungerer og om spesifikke konsepter for denne diagnosen. Selvhjelpsbok for ungdomstrinnet og oppover. Omtalen er utarbeidet av BS.
|
| Emner | |
| Dewey | |
| ISBN | 978-1-78775-768-4(heftet) : Nkr 254.00
|
