Søvnrevolusjonen : slik endrer du livet ditt, en natt om gangen =The sleep revolution
Arianna Huffington ; oversatt av Lene Stokseth
Bok Bokmål 2016 Arianna Stassinopoulos Huffington
| Annen tittel | |
|---|---|
| Medvirkende | Stokseth, Lene (oversetter)
|
| Utgitt | Oslo : J.M. Stenersen , cop. 2016
|
| Omfang | 1 elektronisk tekst (383 s.)
|
| Opplysninger | Nedlastbar e-bok. EPUB med DRM. - Originaltittel: The sleep revolution. - Sidetallet er hentet fra trykt utg.. - Har noter. - Mangel på søvn kan ha stor innvirkning på helse, jobb, relasjoner og livsglede. Arianna Huffington skriver i denne boka om søvnens historie og drømmenes rolle, om søvnforskningens nye gullalder og hvordan søvn er en grunnpilar når det gjelder helsen vår. Huffington gir dessuten råd og tips om hva du kan gjøre for å sovne raskere og sove bedre. Omtalen er utarbeidet av BS.
|
| Emner | |
| Dewey | |
| ISBN | 978-82-7201-632-5 : Nkr 249.00
|
