Wim Hof-metoden
Wim Hof ; oversatt av Gunnar Nyquist
Bok Bokmål 2021
| Originaltittel | |
|---|---|
| Medvirkende | |
| Omfang | 1 elektronisk tekst (223 sider) : illustrasjoner
|
| Opplysninger | Digital reproduksjon av 1. trykte utgave, utgitt 2021. - Nedlastbar e-bok. EPUB med DRM. - Wim Hof-metoden har blitt et internasjonalt fenomen. I denne boka gir Wim Hof leseren en praktisk innføring i metoden som ifølge ham kan hjelpe alle til å utnytte sitt fulle potensial. Hof er tidligere rekordholder i issvømming og barbentløp. Han oppdaget fort at en viss pustemetode hjalp ham i gjennomføringen av disse ekstreme idrettsøvelsene. Denne pustemetoden kan ifølge Hof anvendes på de fleste områdene av livet. Det er for eksempel mulig å puste seg til nye krefter, og vi kan lære oss å ta kontroll over kroppen vår ved hjelp av tankekraft, mener Hof. Omtalen er utarbeidet av BS.
|
| Emner | |
| Dewey | |
| ISBN | 9788234701238 : Nkr 339.00
|
