Vanens makt : hvorfor vi gjør som vi gjør - og hvordan vi kan forandre oss =The power of habit


Charles Duhigg ; oversatt av Cecilie Winger
Bok Bokmål 2015
Annen tittel
Originaltittel
Medvirkende
Winger, Cecilie (oversetter)
Utgitt
Oslo : Stenersen , cop. 2015
Omfang
414 s. : fig.
Opplysninger
Originaltittel: The power of habit. - Har noter, register. - Visste du at det er sammenheng mellom vanene dine og evnen din til å forandre deg? Hvorfor klarer noen å endre seg til det bedre på kort tid, mens andre prøver og prøver uten å lykkes? Nøkkelen finner man i vanene våre. De bestemmer om du vil lykkes med å komme i form, gå ned i vekt, eller for eksempel lansere et nytt produkt. I denne boken viser Duhigg, ved hjelp av den nyeste forskningen og eksempler, hvordan vaner oppstår og hvordan de kan endres.
Emner
Dewey
152.3 . - 158.1
ISBN
978-82-7201-600-4 : Nkr 399.00

Bibliotek som har denne