Kroppen holder regnskap : hjerne, kropp og sinn i behandlingen av traumer


Bessel van der Kolk
Bok Bokmål 2020
Originaltittel
Utgitt
Oslo : Flux forlag , 2020
Opplysninger
Traumer er for mange en del av livet. Bessel van der Kolk er en av verdens ledende spesialister innen traumebehandling. På bakgrunn av den nyeste forskningen på området viser han hvordan traumer forandrer kropp og hjerne på en måte som påvirker vår selvkontroll, vår evne til å føle glede, engasjement og tillit. Han tar i bruk innovative behandlingsmetoder - fra nevrofeedback og meditasjon til sport, drama og yoga - og viser nye veier til helbredelse av kropp, sinn og hjerne. Basert på van der Kolks egen forskning, kombinert med andre ledende spesialister, viser Kroppen holder regnskap hvordan forholdet til folk rundt oss både kan skade og helbrede. Boken gir nytt håp om å kunne ta tilbake livet.
Emner
ISBN
978-82-8384-018-6 (heftet)

Andre utgaver/formater

Kroppen holder regnskap : hjerne, kropp og sinn i behandlingen av traumer
Bessel A. van der Kolk
Bessel van der Kolk ; oversatt av Camilla...

Tale på CD · Bokmål · 2021

Tilhører NLB
Vis hos NLB

Bibliotek som har denne