Personlig trener og gruppeinstruktør : en coachende tilnærming

Frank Eirik Abrahamsen · Frank Abrahamsen, Atle Arntzen, Rolf Haugen, Eva Katrine Thomsen ; fotografier [hovedsakelig]: Per-Åge Eriksen
Bok · Bokmål · 2019 Frank Eirik Abrahamsen
Digital utgave: Demonstrasjonsfilm grunntrinn (8:48) og vedlegg til kapittel 1, 2, 9, 12 og 13
Digital utgave: Søke-URL

Medvirkende	Arntzen, Atle
Utgitt	Bergen , 2019
Omfang	342 sider : illustrasjoner
Utgave	1. utgave
Opplysninger	Hva kjennetegner en dyktig personlig trener eller gruppeinstruktør? Hva innebærer en coachende tilnærming? Hva skal til for å skape nye kunder - og holde på dem? Hvordan legger du opp startsamtalen - og ikke minst gode, tilpassede og motiverende treningsøkter? Hvordan kan du gå frem for å legge opp gruppetimer? Hvordan kan du dele kompetanse og utvikle deg som trenerog instruktør?Treningssenterbransjen er i sterk vekst, og kravene til personlige trenere og gruppeinstruktører er blitt stadig mer sammensatte og utfordrende, noe som blant annet gjenspeiles i økte krav til utdanning og kompetanse. Denne boka svarer på disse utfordringene ved å gi en bred innføring i temaer som for eksempel kommunikasjon, coaching, motivasjon og mental trening. Den baserer seg på både teori og forskning, og på konkrete erfaringer fra norske treningssentre. Den gir svar på spørsmålene over, og tar i tillegg for seg temaer som profesjonalitet, berøring og feedback, etiske retningslinjer og musikkbruk. Dette er en grunnbok og en praktisk guide for både blivende og etablerte PT-er og gruppeinstruktører. Forfatterne har mange års arbeidserfaring med trening, prestasjonspsykologi, veiledning og coaching.Utdypende stoff finnes her: bok.app.fagbokforlaget.no/personlig-trener-og-gruppeinstruktorFrank Eirik Abrahamsen har doktorgrad i idrettspsykologi og jobber på Norges idrettshøgskole. Grunnen til at han har jobbet med blant annet mer enn 50 landslag over årene, og er en av Norges mest brukte forelesere på temaer om prestasjonspsykologi og trener-/lederutdanning, er hans sterke motivasjon for å utvikle mennesker og hjelpe dem å nå mål og drømmer. Forskningen hans og utgivelsen av artikler og bøker re ekterer denne interessen, slik som denne boken.Atle Arntzen er PT-manager i SATS Norge og har over 17 års erfaring i treningsbransjen og mer enn ti års erfaring som PT. Han har utdanning fra Norges idrettshøgskole (fysisk aktivitet og helse) og Høgskolen i Oslo (allmennlærerutdanning).
Emner	Trening Exercise Leadership Mentoring Vis mer... Sports Trening(helse) Trening(idrett og sport) - Instruksjon Exercise((DNLM)D015444) Leadership((DNLM)D007857) Mentoring((DNLM)D000071252) Sports((DNLM)D013177) gruppetrening treningsinstruktør personlig trener
Dewey	613.71 . - 796.077
ISBN	978-82-450-2311-4
Hylleplass	q 796.077 Abr