Godt nok junior : sunne matgleder for unge kokker


Margrethe Gausel
Bok Bokmål 2019 · Kokebøker
Utgitt
Bryne : Jæren forlag , 2019
Passer for
Opplysninger
La barna lage sin egen mat som er både sunn og god. Slipp barna løs på kjøkkenet, og du vil bli overrasket over alt de klarer å lage ved hjelp av «Godt nok junior». I denne boken har Maggi Gausel laget 60 oppskrifter som alle er enkle å lage, og inneholder proteinrik og fiberrik mat. Og ikke minst; som smaker godt! Tenk å komme hjem fra jobb til et måltid som barna har laget? Boken fokuserer også på måltidet, det å nyte maten enten en er alene eller er sammen med andre. Det er lagt vekt på enkle råvarer som egg, banan, havre, fisk, grove korn og grønnsaker. Mange gode ideer til måltidet etter skoletid, og barn over 8 år vil kunne lage disse. Husk, riktig mat er som «bensin» for små kropper! Som i neste omgang forbedrer både læring og trening. Det er klart for nye tider på kjøkkenet.... - Passer for 9-12 og 12-16 år
Sjanger
ISBN
978-82-93351-72-6 (innbundet)

Bibliotek som har denne