Når livet setter seg i kroppen : oppmerksomt nærvær, muligheter, valg
Eldri Steen, Liv Haugli og Michael de Vibe
Bok Bokmål 2018
Digital utgave: Lån e-boka
| Medvirkende | |
|---|---|
| Utgitt | Oslo : Bazar , cop. 2018
|
| Omfang | 208 s.
|
| Utgave | 4. utg.
|
| Opplysninger | 1. utg. Oslo : Noras ark, 2002. - Livet setter seg i kroppen på oss alle. Kroppens tale er tydelig, men overdøves ofte av stemmer som sier at vi må, bør og skal. Kroppen må derfor rope stadig høyere for å bli hørt. Det kan gi seg uttrykk i blant annet smerter, indre uro og stress, men de færreste plager har enten en psykisk eller en fysisk årsak. Vi er hele mennesker der kropp og sinn påvirker hverandre, og plagene kan skyldes mange komplekse og individuelle forhold. Heldigvis kan vi lære oss å lytte til kroppens signaler og ta dem på alvor før plagene setter seg fast. Gjennom øvelser og pasienthistorier viser denne boken deg hvordan du kan bli mer bevisst hva kroppen prøver å fortelle. Her får du verktøy til å arbeide med kroppens signaler, og dermed bli i stand til å ta et bedre grep om livet.
|
| Emner | Fibromyalgi og muskelsmerter
Muskellidelser Smerte Health Behavior : (DNLM)D015438 Vis mer... Models, Psychological : (DNLM)D008960
Musculoskeletal Diseases : (DNLM)D009140 Pain : (DNLM)D010146 Psychosomatic Medicine : (DNLM)D011611 Kroppsbevissthet og kroppskontakt Leddsykdommer Muskelsykdommer Oppmerksomhetsmeditasjon Oppmerksomhetstrening Oppmerksomhetstrening(psykoterapi) Personlighetsutvikling Skjelett- og muskelsykdommmer Skjelettet Skjelettsydommmer Skjelettsykdommer Smerter Sykdommer Muskelskjelettplager : (NO-TrBIB)HUME29833 Psykosomatiske sykdommer Muskel- og skjelettsykdommmer Muskel- og skjelettsjukdomar Mindfulness((NO-OsBA)1138612) Oppmerksomhetstrening((NO-OsBA)1138612) Mindfulness((NO-TrBIB)HUME28838) Muskelsykdommer((NO-TrBIB)HUME24782) Psykosomatiske lidelser((NO-TrBIB)HUME29580) |
| Dewey | |
| ISBN | 9788202602307
|
Når livet setter seg i kroppen : oppmerksomt nærvær, muligheter, valg
Eldri Steen, Liv Haugli og Michael de Vib...
Bok · Bokmål · 2022
Eldri Steen, Liv Haugli og Michael de Vib...
Bok · Bokmål · 2022
