Get Strong For Women
Alex Silver-Fagan
Bok Engelsk 2018
| Utgitt | Penguin Books Ltd , 2018
|
|---|---|
| Omfang | 192 s.
|
| Opplysninger | Alex Silver-Fagan, som til daglig jobber som trener for Nike, gir i denne boken en innføring i de verktøyene man trenger for å bygge muskler, forbrenne fett og få en sunn og sterk kropp. Boken inneholder 60 enkle trinn for trinn øvelser som er enkle å følge samt et 12 ukers treningsprogram. Omtalen er utarbeidet av BS.
|
| Emner | |
| Dewey | |
| ISBN | 9780241305898(h.) : 199 kr
|
