Ät fet mat

Oslo : Little Moon , 2018

149 s. : kol. ill.

Originaltittel: Ät fet mat. - Dette er boken for deg som vil lykkes med lavkarbo og se tydelige resultater etter 4 uker! Lavkarbo er enklere enn du tror, smaksrikt og befriende. Befriende fordi du får et jevnt og stabilt blodsukker, og da avtar søtsug og "panikksult". Når du spiser lavkarbo får kroppen sjanse til å forbrenne det fettet du gjerne vil bli kvitt, og denne boken gir deg oppskriften. Lavkarbo er ikke bare et kosthold for å gå ned i vekt. Det er et kosthold som skal inspirere deg til å lage god mat, på en enkel og ukomplisert måte, med helt vanlige matvarer. Så hva venter du på? Det som venter på deg er god, vanlig mat som starter fettforbrenningen. Tempoet justerer du selv. Du får med en fire ukers plan - følger du den har du stor sjanse for å lykkes!. - Passer for Voksen år

Kokebok, diett . - Kokebøker

613.28 Lit . - 641.5 L . - 641.56383 . - 641.5 . - 613.2 (hovednummer). - 613.2833 . - 613.28 . - 641.563 . - 613.2 L

978-82-93362-51-7(ib.)