Leve mer, gruble mindre! : oppmerksomt nærvær (mindfulness) og stressmestring for unge : hovedbok Arbeidsbok
Kjersti B. Tharaldsen
Bok Bokmål 2014
| Annen tittel | |
|---|---|
| Utgitt | Stavanger : Hertervig akademisk , 2014
|
| Omfang | 100 s. : ill.
|
| Passer for | |
| Opplysninger | Undertittel på omslaget: Oppmerksomt nærvær (mindfulness) og stressmestring for unge. - Har bibliografi, noter. - Alder: Ungdom fra 13 år
|
| Emner | Mindfulness
Oppmerksomhetstrening Oppmerksomhetstrening(meditasjon) oppmerksomt nærvær mindfulness stress mestring unge ungdom psykisk helse psykiatri kognitiv atferdsterapi kat terapi atferd følelser samhandling kommunikasjon |
| Dewey | |
| ISBN | 978-82-8217-214-1 (spiralrygg ) : Nkr 199.00
|
