Ubehag : hvordan vanskelige følelser kan gi gode relasjoner
Bente-Marie Ihlen Bente-Marie Ihlen og Heidi Ihlen
Elektronisk ressurs Bokmål 2014
Les utdrag
Digital utgave: Lån e-boka
| Medvirkende | Ihlen, Heidi ( medforfatter )
|
|---|---|
| Utgitt | Oslo : Cappelen Damm , 2014
|
| Omfang | 1 elektronisk tekst (252 s.)
|
| Opplysninger | 1. trykte utg. 2014. - Nedlastbar e-bok, EPUB med DRM. - Sidetall er hentet fra trykt utg.. - Har innholdsfortegnelse. - Skyld, skam, avvisning og utilstrekkelighet er alle svært ubehagelige følelser. I denne boka beskriver psykologene Bente-Marie og Heidi Ihlen hvordan du kan håndtere slike følelser ved hjelp av god kommunikasjon. Ved å kjenne dine reaksjonsmønstre kan du ta kontroll over situasjoner der du bør bruke hodet og overstyre følelsene. Slik lærer du å kommunisere riktig, og kan dermed forbedre dine relasjoner til familie, venner, kolleger og sjefen.
|
| Emner | |
| Dewey | |
| ISBN | 978-82-02-44487-7 : Nkr 249.00
|
Ubehag : hvordan vanskelige følelser kan gi gode relasjoner
Bente-Marie Ihlen og Heidi Ihlen
Bok · Bokmål · 2014
Les utdrag
Digital utgave: Lån e-boka
Digital utgave: Søke-URL
Bente-Marie Ihlen og Heidi Ihlen
Bok · Bokmål · 2014
Les utdrag
Digital utgave: Lån e-boka
Digital utgave: Søke-URL
