Vanens makt : hvorfor vi gjør som vi gjør - og hvordan vi kan forandre oss


Charles Duhigg · oversatt av Cecilie Winger
Bok Bokmål 2016
Annen tittel
Originaltittel
Medvirkende
Winger, Cecilie (overs)
Utgitt
Oslo : J.M. Stenersen , 2016
Omfang
414 s. : fig
Opplysninger
Har noter, register. - Visste du at det er sammenheng mellom vanene dine og evnen din til å forandre deg? Hvorfor klarer noen å endre seg til det bedre på kort tid, mens andre prøver og prøver uten å lykkes? Nøkkelen finner man i vanene våre. De bestemmer om du vil lykkes med å komme i form, gå ned i vekt, eller for eksempel lansere et nytt produkt. I denne boken viser Duhigg, ved hjelp av den nyeste forskningen og eksempler, hvordan vaner oppstår og hvordan de kan endres
Emner
Dewey
ISBN
827201615x. - 9788272016158

Bibliotek som har denne