Vanens makt : hvorfor vi gjør som vi gjør - og hvordan vi kan forandre oss
Charles Duhigg · oversatt av Cecilie Winger
Bok Bokmål 2016
Annen tittel | |
---|---|
Originaltittel | |
Medvirkende | Winger, Cecilie (overs)
|
Utgitt | Oslo : J.M. Stenersen , 2016
|
Omfang | 414 s. : fig
|
Opplysninger | Har noter, register. - Visste du at det er sammenheng mellom vanene dine og evnen din til å forandre deg? Hvorfor klarer noen å endre seg til det bedre på kort tid, mens andre prøver og prøver uten å lykkes? Nøkkelen finner man i vanene våre. De bestemmer om du vil lykkes med å komme i form, gå ned i vekt, eller for eksempel lansere et nytt produkt. I denne boken viser Duhigg, ved hjelp av den nyeste forskningen og eksempler, hvordan vaner oppstår og hvordan de kan endres
|
Emner | |
Dewey | |
ISBN | 827201615x. - 9788272016158
|