185 treff

stress og stressmestring
Stress og avspenning : hvordan du selv kan bekjempe stress og unngå nervøs spenning, mavesår, søvnløshet, migrene og høyt blodtrykk
av Jane Madders ; [oversatt av: Gunnar Ba...
Bok Bokmål 1982 · Les boka på nett · Vis mer
Hjemme i din egen kropp : kroppsbevissthet i selvutvikling og terapi
av Runa Helmersen
Bok Bokmål 2012 · Vis mer
Psykisk helse : risikofaktorer og forebyggende arbeid
Lars Weisæth og Odd Steffen Dalgard (red....
Bok Bokmål 2000 · Les boka på nett · Vis mer
Hvordan redusere stress med oppmerksomhetsmeditasjon (OM)
Kroese, Andries
Bok Bokmål 1999 · Les boka på nett · Vis mer
Vis flere utgaver
Vis flere utgaver
Presentasjonsteknikk : forbered, gjennomfør og engasjer!
Anne Kari Eid
Bok Bokmål 1996 · Les boka på nett · Vis mer
Vis flere utgaver
Vis flere utgaver
Motivasjon og mestring : veier til effektiv bruk av egne ressurser
Bjørn Wormnes og Terje Manger
Bok Bokmål 2005 · Vis mer
På andre formater: Tale på CD · Daisy lydbok
På flere formater: Tale på CD · Daisy lydbok
Ta vare på deg selv : håndbok for flinke piker og driftige damer
Monica Lien
Bok Bokmål 2016 · Vis mer
Livets katastrofer : bruk kroppens og sinnets visdom til å håndtere stress, smerte og sykdom
Jon Kabat-Zinn ; oversatt av Kjersti Vels...
Bok Bokmål 2015 · Vis mer
Vis flere utgaver
Vis flere utgaver
Nærvær og empati i skolen : øvelser i samarbeid med Katinka Gøtzsche, Charlotte Weppenaar Pedersen og Anne Sælebakke
Helle Jensen ; [oversetter: Trond Eidnes]...
Bok Bokmål 2014 · Vis mer
Grunnleggende sykepleie. B. 3. Pasientfenomener og livsutfordringer

Bok Bokmål 2011 · Vis mer
Vis flere utgaver
Vis flere utgaver · På flere formater: Tale på CD
Mindfulness og medfølelse : en vei til vekst etter traumer
Katinka Thorne Salvesen og Malin Wästlund...
Bok Bokmål 2015 · Vis mer
Vis flere utgaver
Vis flere utgaver
Mindfulness : å finne fred og ro i din hektiske hverdag : en praktisk veileder
Mark Williams og Danny Penman ; oversatt ...
Bok Bokmål 2012 · Vis mer
Aldri mer stress : en brukerhåndbok for stressrammede, deres pårørende og behandlere
Birgitte Hultberg
Bok Bokmål 2010 · Vis mer
Oppnå mer med mindre stress : en håndbok i oppmerksomhetstrening (OT)
Kroese, Andries
Bok Bokmål 2005 · Vis mer
Vis flere utgaver · På flere formater: Punktskrift · Daisy lydbok · Musikk på CD
Positiv under press : hvordan beholde roen og effektiviteten når det topper seg?
Gael Lindenfield og Malcolm Vandenburg ; ...
Bok Bokmål 2001 · Vis mer
Lær deg å leve : mer nærvær, mindre stress =Lär dig leva
Billmark, Mats
Bok Bokmål 2016 · Vis mer
Sterk & Fri : 10 steg til ro, balanse og overskudd i en travel hverdag
Hanne, Smukkestad
Bok Bokmål 2021 · Vis mer
Skjermhjernen : hvordan en hjerne i utakt med tiden kan gjøre oss stresset, deprimert og gi oss angst
Anders Hansen ; oversatt av Jonas Bjarkøy...
Bok Bokmål 2020 · Vis mer
Fra stress til ro på 10 dager : ved hjelp av guidet hypnose
Tellefsdal, Rita
Bok Bokmål 2024 · Vis mer
Humor og helse - i teori og praksis : fra smilehull til latterkrampe Bok 1

Bok Nynorsk 2002 · Vis mer
Humor og helse - i teori og praksis : fra smilehull til latterkrampe Bok 2

Bok Bokmål 2002 · Vis mer
Lær deg å leve : mer nærvær, mindre stress : mer nærvær, mindre stress
Billmark, Mats
Bok Bokmål 2016 · Vis mer
Ta vare på deg selv : 12 år yngre på 12 uker
Berit Nordstrand ; oppskriftene er utvikl...
Bok Bokmål 2016 · Vis mer
På andre formater: Punktskrift · Daisy lydbok
På flere formater: Punktskrift · Daisy lydbok
Oppnå mer med mindre stress : en håndbok i oppmerksomhetstrening (OT) En treningskalender for å komme i livets flyt med oppmerksomhetstrening (OT) - mindfulness
Kroese, Andries, 1941-
Bok Bokmål 2012 · Vis mer
Ledelse og mestring i krig og fred
Rolf-Petter Larsen ; [utgitt i samarbeid ...
Bok Bokmål 2000 · Les boka på nett · Vis mer
Lær å slappe av : redusere spenninger, overvinne stress, frigjøre selvet
Mike George ; oversatt av Ane Bjordal
Bok Bokmål 1999 · Les boka på nett · Vis mer
Mamma med god samvittighet : psykologens syv grep for mindre hverdagsstress
Telneset, Marte
Bok Bokmål · Vis mer
Bli en vinner på eksamen : lær å prestere under press med mental trening
Hauge, Helge.
Bok Bokmål 2014 · Vis mer
Vis flere utgaver
Vis flere utgaver
Bli din egen hjelper : 100 leksjoner i mindfulness
Kabat-Zinn, Jon.
Bok Bokmål 2010 · Vis mer
Liv og lære i operative miljøer : «tøffe menn gråter!»
Christian Moldjord ... [et al.] (red.) ; ...
Bok Bokmål 2007 · Vis mer