Skjermhjernen : hvordan en hjerne i utakt med tiden kan gjøre oss stresset, deprimert og gi oss angst
Anders Hansen ; oversatt av Jonas Bjarkøy
Bok Bokmål 2020 · Fagbøker
| Annen tittel | |
|---|---|
| Originaltittel | |
| Utgitt | Oslo : Cappelen Damm , 2020
|
| Omfang | 185 sider
|
| Utgave | 1. utgave
|
| Opplysninger | Kulturfond. - Originaltittel: Skärmhjärnan. - Psykisk dårlig helse tar over som den største helsetrusselen i vår tid. Et høyt tempo, konstant stress og en digital livsstil begynner å påvirke utviklingen av hjernen vår og mental dårlig helse tar over som den viktigste helsetrusselen i vår tid. Uansett hvor mye du liker å se på bilder på instagram, nyhetene på mobilen eller filmer og TV-serier, er ikke hjernen din tilpasset dette tempoet samfunnet i dag har. Men det betyr ikke at vi er maktesløse - med litt mer kunnskap om hvordan hjernen fungerer, innser vi snart at det egentlig handler om enkle og grunnleggende ting. Den menneskelige hjernen er skapt i en helt annen tid, og kanskje vi burde vise det litt mer hensyn. Anders Hansens Skjermhjernen hjelper deg til å få et helt nytt bilde av hva som skjer i hodet ditt og hvordan du kan ta mere hensyn til ditt eget hode. «Aldri i menneskehetens historie har vi endret oss så raskt som de siste tiårene. Men det er ikke bare våre digitale vaner vi har endret. Vi opplever også en annen type stress enn vi gjorde tidligere. Vi sover mindre og er mer stillesittende. Alt dette betyr at hjernen er i en ukjent verden. Denne boken handler om konsekvensene den har for oss.»
|
| Emner | Hjernen og digitale medier
Brain : (DNLM)D001921 Social Media : (DNLM)D061108 Stress, Physiological : (DNLM)D013312 Vis mer... Digitale medier
Hjernen og digitale medium Hjernen(menneskets fysiologi) Sosial deltakelse Teknologi digitalteknikk stress(organisasjonspsykologi) Angst : (NO-TrBIB)HUME07988 Depresjon (Psykologi) : (NO-TrBIB)HUME07993 Depresjon : (NO-TrBIB)REAL000154 Psykisk helse : (NO-TrBIB)HUME24603 Hjernen og digitale medier(menneskelig fysiologi) Hjernen og digitale medier((NO-OsBA)1186933) Hjernen og digitale medium((NO-OsBA)1186933) Psykisk helse((NO-TrBIB)REAL032066) Stress((NO-TrBIB)REAL008655) |
| Sjanger | |
| Dewey | |
| ISBN | 978-82-02-66121-2
|
| Hylleplass | 612.82 Han
|
Skjermhjernen : Hvordan en hjerne i utakt med tiden kan gjøre oss stresset, deprimert og gi oss angst
Anders Hansen
Lydbok på MP3 med DRM · Bokmål · 2020
Anders Hansen
Lydbok på MP3 med DRM · Bokmål · 2020
