10 tips om helse : få det bedre og lev 10 år lenger


Bertil Marklund ; [illustrasjoner: Brian Tong] ; oversatt av Mette-Cathrine Jahr
Bok Bokmål 2017
Annen tittel
Medvirkende
Jahr, Mette-Cathrine (oversetter)
Tong, Brian (illustratør)
Utgitt
[Oslo] : Cappelen Damm , 2017
Omfang
133 s. : kol. ill.
Opplysninger
Originaltittel: 10 tips. - I denne lettleste boken får du en oppsummering av all forskning om helse og 10 tips for hvordan du kan forbedre din helse, føle deg bedre og leve lenger. Livslengden og helsen påvirkes av livsstilen din, det er altså du som styrer og ikke genene. Jo flere sunne vaner du har, jo flere friske år kan du regne med å få. Med disse 10 enkle levereglene kan du få et lengre og bedre liv.
Emner
Dewey
ISBN
978-82-02-53852-1(ib.)

Andre utgaver/formater

10 tips om helse : få det bedre og lev 10 år lenger
Bertil Marklund ; oversatt av Mette-Cathr...

Bok · Bokmål · 2018
Digital utgave: Søke-URL

Bibliotek som har denne