Stora boken om klättring : lär dig grunderna i klippklättring - från topprep till ledklättring /


Nils Ragnar Gustavsson · [fotografer: författaren [och 17 andra] ; illustration: Malin Källsen].
Bok Svensk 2021 · Handböcker, manualer etc.

Omfang
317 sider : illustrationer
Utgave
Fjärde utgåvan
Opplysninger
Stora boken om klättring är en omfattande instruktionsbok som metodiskt går igenom alla tekniker du behöver för att klippklättra. Du som är nybörjare får bland mycket annat lära dig:– Klättertekniker för olika typer av klättring– Alla nödvändiga knutar– Säkringsplacering– Hur du bygger stabila ankare för firning, standplats eller topprep– Att säkra och fira på ett säkert sätt– Specifika rutiner vid sportklättring och boulderingBoken tar även upp mer avancerade moment för dig som redan klättrat ett tag och vill utvecklas som klättrare:– Ledklättring med naturliga säkringar– Flera metoder för jämviktning av ankare– Specialknutar– Repklättring– Knutövergång vid firning– Säkra med hjälplåsande bromsar som GRIGRI– Fallteori, fallteknik och att bromsa ett fall. - Bokens innehåll uppfyller Svenska Klätterförbundets normer för Grundkurs i klippklättring samt Sportklätterkurs på klippa.
Emner
Mountaineering
Rock climbing
Fjellklatring
Klättring
klatring klatretrening fjellklatring klippeklatring
Sjanger
Dewey
ISBN
978-91-89079-86-1

Bibliotek som har denne