Yoga =
Louise Grime ; oversatt av Inger-Johanne Sæterdal
Bok Bokmål 2008
| Annen tittel | |
|---|---|
| Medvirkende | Sæterdal, Inger-Johanne (oversetter)
|
| Utgitt | [Oslo] : Cappelen , cop. 2008
|
| Omfang | 128 s. : kol. ill. + 1 DVD
|
| Opplysninger | Har bibliografi, innholdsfortegnelse, internettadresser, register. - Boken gir en innføring i yoga og gjennomgår øvelsene til fire ulike 15-minutters programmer som skal styrke og gi avspenning. Øvelsene vises på utbrettsider, som man kan ha foran seg når man gjør øvelsene. DVD-en som følger vedlagt viser de fire øvelsene, med instruksjoner på norsk.
|
| Emner | |
| Dewey | |
| ISBN | 978-82-02-27774-1 : Nkr 299.00
|
