Pilates : sikre og naturlige øvelser for å oppnå din idealkropp

Bok · Bokmål · 2006 · Fagfilmer

Utgitt	Oslo : Hovelsrud , 2006
Omfang	Spilletid:1t. 20 min.
Utgave	1. utg., 2. oppl.
Opplysninger	1 DVD. Over tittelen: Pilates Room. - DVD'en viser grunnprinsipper innen pilates og et oppvarmingsprogram, samt tre forskjellige pilatesprogram på ulike nivå, med fokus på trening av mage og rygg. Et illustrert hefte med et reiseprogram følger med.
Emner	Pilates DVD Trening(Trim) - Pilates
Sjanger	Fagfilmer
Dewey	613.7 . - 613.71
ISBN	82-92774-00-9 : 249.00. - 978-82-92774-00-7 : 249.00