Keto på 4 uker = : Keto på 4 uger
Janne Faerber ; oversatt til norsk av Marie Lexow
Bok Bokmål 2020 Jane Faerber,· Kokebok
| Annen tittel | |
|---|---|
| Medvirkende | Lexow, Marie (oversetter)
|
| Utgitt | [Bekkestua] : Memo , 2020
|
| Omfang | 219 sider : illustrasjoner i farger
|
| Utgave | 1. utgave
|
| Opplysninger | Originaltittel: Keto på 4 uger. - På omslaget: 75 nye næringsberegnede oppskrifter. - I 'Keto på 4 uker' har Jane Faerber strukturert vektnedgangen i en 4-ukers plan. I Keto-kostholdet finnes det få karbohydrater, et moderat innhold av protein og en større mengde fett. Ifølge boken er målet å få kroppen til å skifte fra forbrenning av karbohydrater til fettforbrenning. Resultatet blir redusert appetitt, mer moderat matinntak og derfor vektreduksjon. Boken inneholder forslag til alle måltidene gjennom dagen, og den er utstyrt med 75 nye oppskrifter og veiledning til riktig gjennomføring. Omtalen er utarbeidet av BS.
|
| Emner | |
| Sjanger | |
| Dewey | |
| ISBN | 978-82-8311-226-9(innbundet) : Nkr 399.00
|
