En kort introduksjon til prestasjonspsykologi
Frank E. Abrahamsen
Bok Bokmål 2021 Frank Eirik Abrahamsen
Digital utgave: Søke-URL
| Annen tittel | |
|---|---|
| Originaltittel | |
| Utgitt | Fagbokforlaget , 2021
|
| Omfang | 163 sider
|
| Opplysninger | Livet er fullt av små og store prestasjoner. Det kan handle om alt fra å holde en tale i et bryllup, til å vinne et mesterskapsgull eller følge opp tre barn og deres hobbyer som aleneforsørger. Denne boken gir en innføring i typiske temaer i ulike prestasjonssammenhenger - som for eksempel dans, musikk og idrett - og gir en oversikt over de dominerende teoriene i fagfeltet. Forfatteren gir konkrete eksempler på utfordringer i prestasjonssettinger og tilbyr mulige praktiske løsninger. Stoffet er organisert i seks kapitler: Introduksjon til prestasjonspsykologi Stress og prestasjonsangst Motivasjon Relasjoner Fokus og konsentrasjon De vanligste mentale treningsmetodene Boken gir også eksempler på videre lesning og tilknyttede nettressurser i form av lydfiler som gir eksempler på mental trening. Den er nyttig for alle som er interessert i prestasjonspsykologi og er svært relevant for studenter som vil praktisere i prestasjonssettinger under og etter utdanningen sin. Innholdsfortegnelse og bokutdrag Last ned omslag Frank E. Abrahamsen er ansatt på Norges idrettshøgskole, har doktorgrad i idrettspsykologi og har jobbet lenge på Olympiatoppen. Han har vært med i mange OL, bidratt med prestasjonspsykologi for over 50 idrettslandslag og også for landslagene for kokker (for eksempel seniorgull i Culinary Olympics 2020). Abrahamsen jobber med ulike typer prestasjonsgrupper, som boken reflekterer.
|
| Emner | Personality Development : (DNLM)D010553
Self-Assessment : (DNLM)D012647 Personlighetsutvikling : (NO-TrBIB)HUME25097 Prestasjoner : (NO-OsBA)1257377 Vis mer... Psykologi : (NO-TrBIB)HUME07972
Selvutvikling : (NO-TrBIB)HUME22211 selvrealisering Prestasjoner(personlighetsutvikling) Prestasjonar((NO-OsBA)1257377) Prestasjoner((NO-TrBIB)HUME14048) psykologi stress angst mestring mental trening teorier |
| Dewey | |
| ISBN | 978-82-450-3550-6(heftet)
|
