5:2-dietten : bli slankere, sunnere og lev lenger med 5:2-dietten =The fast diet
Michael Mosley og Mimi Spencer ; oversatt fra engelsk av Lisbeth Kristoffersen
Bok Bokmål 2014
Les utdrag
Digital utgave: Lån e-boka
| Annen tittel | |
|---|---|
| Medvirkende | |
| Utgitt | Oslo : Gyldendal , 2014
|
| Omfang | 1 elektronisk tekst (214 s.)
|
| Opplysninger | Nedlastbar e-bok, EPUB med DRM. - Originaltittel: The fast diet. - Sidetall er hentet fra trykt utg.. - Har noter, register. - Denne dietten går ut på at man skal spise normalt fem dager i uken og kutter drastiske ned på kaloriene to dager i uken. Dietten kalles også 5:2-dietten. Boken inneholder kalorimenyer og kaloriteller, og presenterer leseren for forskingen bak dietten. I tillegg får man tips om hvordan man best går frem og holder motivasjonen oppe. Tidligere utgitt under tittelen "2-dagersdietten".
|
| Emner | |
| Dewey | |
| ISBN | 978-82-05-47075-0
|
