The biggest loser : die besten Rezepte zum Abnehmen /
Markus Hederer.
Bok Tysk 2017 · Electronic books.
| Utgitt | Higgins Publishing
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| Omfang | 1 online resource (161 pages) : : color illustrations, photographs
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| Utgave | 1. Auflage.
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| Opplysninger | Includes index.. - Intro -- Abnehmen mit Plan -- Gezielt abnehmen - ein Wille, viele Wege -- Besser Essen, sicher abnehmen -- Das muss drin sein -- Dranbleiben ist alles -- Mein eigener Wochenplan -- Startschusszum Sport! -- Bewegung macht Laune -- Und jetzt?Machen wir mobil! -- Aus den Muskelnkommt die Kraft -- Mehr Power durchAusdauer -- Mein eigenerTrainingsplan -- Frühstück -- Mittagessen -- Abendessen -- Snacks -- Register -- Bildnachweis.
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| ISBN | 1-941580-51-3
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