Mage, rumpe, lår : 3 x 20 minutter i uken er nok


Camilla Kløgetvedt
DVD Bokmål 2008
Medvirkende
Githmark, Jorunn (forfatter)
Rasmussen, Erlend (forfatter)
Utgitt
Oslo : Hovelsrud , 2008
Omfang
Spilletid:2t. 10min.
Utgave
1. utg., 2. oppl.
Opplysninger
1 DVD. 1 hefte. - for Kløgetvedt, Camilla;for Githmark, Jorunn;for Rasmussen, Erlend. - DVD-en inneholder 10 treningsprogrammer med styrkeøvelser for mage, rumpe og lår. Programmet er utviklet av personlige trenere fra SATS og er inndelt i lett, medium og avansert nivå. Med DVD-en følger også et treningshefte med utvalgte øvelser.
Emner
Dewey
ISBN
82-92774-07-6 : 299.00. - 978-82-92774-07-6 : 299.00

Bibliotek som har denne