Bergen : Bodoni , 2019

148 s. : kol. ill.

Feil utgivelsesår: 2018. - Del I av boken er skrevet for alle som skal lære å svømme, eller som ønsker å lære å svømme på egen hånd Den grunnleggende filosofien i boken er at for å lære å svømme må man først kunne dykke. Trygghet i og under vann oppnår vi ved å mestre de fire kjernefunksjonene dykke - flyte - gli - fremdrift. Del I viser hvordan vanntilvenningen kan gjennomføres slik at eleven venner seg til forholdene i vann og blir trykk. Det er grunnlaget for å mestre forholdene i vann gjennom 20 kjerneøvelser som munner ut i svømmedyktighet. Del II gir det teoretiske grunnlaget som gir innsikt i hvordan vannets egenskaper påvirker svømmeopplæringen, hvordan læring foregår, metodene som er mest velegnet i svømmeopplæring og hvordan svømmeopplæringen bør organiseres. Boken er pensum for instruktører ved Norges Svømmeskole. Den henvender seg til foreldre, instruktører, lærere og studenter, og er velegnet i svømmeopplæringen i skolen, klubber, lag og organisasjoner som driver med svømmeopplæring.

1. trinn . - 10. trinn . - 2. trinn . - 3. trinn . - 4. trinn . - 5. trinn . - 6. trinn . - 7. trinn . - 8. trinn . - 9. trinn . - Kroppsøving 1. årstrinn . - Kroppsøving 10. årstrinn . - Kroppsøving 2. årstrinn . - Kroppsøving 3. årstrinn . - Kroppsøving 4. årstrinn . - Kroppsøving 5. årstrinn . - Kroppsøving 6. årstrinn . - Kroppsøving 7. årstrinn . - Kroppsøving 8. årstrinn . - Kroppsøving 9. årstrinn . - Tilleggslitteratur

797.21071 . - 797.21

978-82-7128-962-1