Folkehelse og livsmestring : tanker, følelser og relasjoner

Karen Ringereide
Bok · Bokmål · 2019

Medvirkende	Thorkildsen, Siri Landstad (forf.)
Utgitt	Oslo : Pedlex , 2019
Omfang	illustrasjoner
Opplysninger	Hjelp elevene med å håndtere tanker, følelser og relasjoner! Dett er en viktig del av det tverrfaglige temaet folkehelse og livsmestring. Hva skjer med barn og unge når de klikker, stikker av eller blir satt ut? Denne boka handler om hjernens betydning for å forstå og håndtere følelser, og hvorfor det gjør det enklere å forstå elevene ved å få mer kunnskap om hvordan hjernen fungerer. Her presenteres modellene «Den tredelte hjernen» og «Toleransevindet». Dette er modeller elevene også bør kjenne til slik at de får større innsikt i ha som styrere tankene, sansene og følelsene våre. Trygghet og positive relasjoner fremmer sunn vekst og bygger livsmestring. Derfor er det viktig at lærere bruker spisskompetansen sin på å skape trygge og varme relasjoner til og mellom elevene. Hovedmålgruppen er lærere i grunnskolen og videregående opplæring.
Emner	Mental helse Skolen
ISBN	978-82-8372-185-0 (heftet)