Sterk hjerne med aktiv kropp
Ole Petter Hjelle ; illustrasjoner: Line Monrad-Hansen
Bok Bokmål 2019
Digital utgave: Søke-URL
| Medvirkende | |
|---|---|
| Utgitt | Oslo : Kagge , 2019
|
| Omfang | 215 sider : illustrasjoner
|
| Opplysninger | På omslaget: Økt intelligens, bedre hukommelse, bedre stressmestring, mer kreativ, lengre og bedre liv, redusert risiko for depresjon og demens. - At fysisk aktivitet er bra for kroppen vår er allmennkunnskap. Fysisk aktivitet senker blodtrykket, reduserer kolesterolnivået og bedrer blodsukkerreguleringen. Men det få er klar over er at hjernen vår sannsynligvis er det organet som påvirkes mest av fysisk aktivitet. Vi kan si det så enkelt som at hjernen vår er helt avhengig av fysisk aktivitet for å fungere optimalt. Hjernen din blir rett og slett oppgradert til en bedre versjon ved at du er fysisk aktiv.. - info:sid/primo.exlibrisgroup.com-BIBSYS_ILS
|
| Emner | |
| Dewey | |
| ISBN | 9788248923985
|
Sterk hjerne med aktiv kropp
Ole Petter Hjelle
Daisy lydbok · Bokmål · 2019
Tilhører NLB
Vis hos NLB
Ole Petter Hjelle
Daisy lydbok · Bokmål · 2019
Tilhører NLB
Vis hos NLB
