Fysisk aktivitet og trening for eldre : betydning for fysisk kapasitet og funksjon


Hilde Lohne-Seiler og Birgitta Langhammer
Bok Bokmål 2018
Utgitt
[Oslo] : Cappelen Damm akademisk , 2018
Omfang
198 s. : ill., fig.
Utgave
2. utg.
Opplysninger
Opplagshistorikk: 2. oppl. 2012. - Denne reviderte utgaven av Fysisk aktivitet og trening for eldre gir en grundig innføring i teoretiske modeller for den biologiske, psykiske og sosiale aldringsprosessen og presenterer oppdatert kunnskap om betydningen av fysisk aktivitet og trening for eldre med tanke på deres fysiske kapasitet og funksjonsnivå. En viktig målsetning for boken er at teorien som beskrives skal kunne anvendes i praksis, stimulere til fysisk aktivitet og trening og oppleves meningsfull. I boken presenteres derfor standardiserte tester av fysisk form og funksjonsnivå hos eldre, og det gis eksempler på treningsprogrammer med konkrete øvelser spesielt tilrettelagt for denne aldersgruppen. Det er i tillegg lagt til to nye kapitler som omhandler motivasjon for fysisk aktivitet og trening hos eldre samt tilpassede kost- og ernæringsanbefalinger. Bokens primære målgruppe er studenter på bachelornivå innen fysioterapi, ergoterapi og idrett. Den vil imidlertid også være relevant for studenter i etter- og videreutdanning innen folkehelse og andre helsefag samt annet helsepersonell som til daglig jobber med eldre.
Emner
Aged
Geriatrics
Physical Education and Training
Physical Fitness
Vis mer...
Dewey
ISBN
9788276345988 : Nkr 249.00

Andre utgaver/formater

Fysisk aktivitet og trening for eldre : betydning for fysisk kapasitet og funksjon
Hilde Lohne-Seiler og Birgitta Langhammer...

Daisy lydbok · Bokmål · 2019

Tilhører NLB
Vis hos NLB
Fysisk aktivitet og trening for eldre : betydning for fysisk kapasitet og funksjon
Hilde Lohne-Seiler og Birgitta Langhammer...

Tale på CD · Bokmål · 2019

Tilhører NLB
Vis hos NLB
Fysisk aktivitet og trening for eldre : betydning for fysisk kapasitet og funksjon
Hilde Lohne-Seiler og Birgitta Langhammer...

Bok · Bokmål · 2019

Bibliotek som har denne