Nærvær : hvordan jeg fant min indre hvileplass

Kristin Flood
Bok · Bokmål · 2020

Utgitt	Oslo : Cappelen Damm , 2020
Omfang	295 s.
Opplysninger	Nærvær er første skritt på vei mot noe mer enn større ro og balanse. Det åpner for nærhet, empati, toleranse og tålmodighet, essensielle kvaliteter i vår urolige tid - og kan føre til at vi våger å vise større sårbarhet. Kristin Flood mener at nærvær er en nøkkel som åpner opp for en utvidet og mer levende del av vår bevissthet. Ved å flytte oss til et mer nærværende ståsted i oss selv kan vi få tilgang til et lag av virkeligheten som ligger bakenfor det hverdagslige. I berøring med det kan vi oppleve en glede i bare å være til. Ved å fortelle om sin nysgjerrige søken, menneskemøter, meditasjon, fordypning i stillhet og hendelser som endret henne, inspirerer Kristin Flood oss til å være utforskende og nysgjerrige på vårt eget liv. Hun oppfordrer til å slippe tak i strevet etter å oppnå noe - og i stedet søke etter hvileplassen der et naturlig nærvær kan tre fram.
Emner	Personlegdomsutvikling Personlig utvikling(anvendt psykologi) Personlighetsutvikling Personlighetsutvikling(anvendt psykologi)
Dewey	158.1
ISBN	9788202416256 : Nkr 349.00