Yoga for barn


[Tove Iren Kvanmo]
Bok Bokmål 2017
Annen tittel
Medvirkende
Utgitt
[Bryne] : Info Vest forlag , 2017
Omfang
98 s. : kol. ill.
Passer for
Opplysninger
Over tittelen: Eventyrreisen. - Barn vokser opp med mange impulser. De skal hele tiden være online og tilgjengelig i informasjonssamfunnet gjennom f.eks. Facebook og Twitter. I tillegg stilles det store krav til dem faglig, både på skolen og i fritiden. Yoga og meditasjon er redskaper de kan ha nytte av for å komme i kontakt med seg selv og den indre styrken. Via lek, glede, sang og avspenning lærer barna her å meditere, med fokus på til tilstedeværelse i sangens verden, og ved å lytte til seg selv gjennom egen pust. Yoga er ikke bare stressmestringsverktøy, den kan også ha positiv effekt for å styrke selvtilliten, kropp og sinn, trene tilstedeværelse og konsentrasjon, samt bli bevisst på seg selv og egen kropp. Sakprosa for førskolebarn/småskoletrinnet. Omtalen er utarbeidet av BS.. - Alder: 3-6 år
Emner
Dewey
ISBN
978-82-8360-006-3 (ib. ) : Nkr 349.00

Bibliotek som har denne