Yoga for barn
[Tove Iren Kvanmo]
Bok Bokmål 2017
Annen tittel | |
---|---|
Medvirkende | Akselsen, Martine Kvanmo (fotog.)
|
Utgitt | [Bryne] : Info Vest forlag , 2017
|
Omfang | 98 s. : kol. ill.
|
Passer for | |
Opplysninger | Over tittelen: Eventyrreisen. - Barn vokser opp med mange impulser. De skal hele tiden være online og tilgjengelig i informasjonssamfunnet gjennom f.eks. Facebook og Twitter. I tillegg stilles det store krav til dem faglig, både på skolen og i fritiden. Yoga og meditasjon er redskaper de kan ha nytte av for å komme i kontakt med seg selv og den indre styrken. Via lek, glede, sang og avspenning lærer barna her å meditere, med fokus på til tilstedeværelse i sangens verden, og ved å lytte til seg selv gjennom egen pust. Yoga er ikke bare stressmestringsverktøy, den kan også ha positiv effekt for å styrke selvtilliten, kropp og sinn, trene tilstedeværelse og konsentrasjon, samt bli bevisst på seg selv og egen kropp. Sakprosa for førskolebarn/småskoletrinnet. Omtalen er utarbeidet av BS.. - Alder: 3-6 år
|
Emner | |
Dewey | |
ISBN | 978-82-8360-006-3 (ib. ) : Nkr 349.00
|