Spis deg fri : med Bright line eating

Susan Peirce Thompson ; oversatt av Tove B. Gulbrandsen ; [illustrasjoner: Cinzia Damonte]
Bok · Bokmål · 2019

Annen tittel	Bright line eating
Medvirkende	Gulbrandsen, Tove B. (oversetter)
Utgitt	[Oslo] : Skriptor , 2019
Omfang	294 s. : ill., port.
Utgave	2. utg.
Opplysninger	Forord av Irina Lee. - På omslaget: La hjerneforskning vise vei til varig vektnedgang, stabilt humør, bedre selvfølelse. - Har noter. - Hvis du er i ferd med å gi opp forsøkene på å gå ned i vekt fordi du er lei av å prøve stadig nye metoder uten å lykkes, hvis du på grunn av helsen trenger å ta nye grep om vekten, eller om du bare har noen få kilo til overs og gjerne vil bli kvitt dem for godt, da har jeg gode nyheter til deg. Du kan lære hvorfor hjernen har forhindret forsøkene dine på å gå ned i vekt, og hvordan du kan ta i bruk noen enkle kjøreregler som kommer til å snu opp ned på denne situasjonen en gang for alle. Gjør deg klar til å ta tilbake kontrollen over hjernen din og leve livet ditt på en måte som du aldri har gjort før - lykkelig, slank og fri.
Emner	Slankekost Slankekost(kosthald) Slankekost(kosthold) Slankekurer(personlig helse) Slanking(kosthold)
Dewey	613.2 . - 613.25
ISBN	978-82-999614-2-4 (h. ) : Nkr 349.00