Best når det virkelig gjelder!


Øystein Wiik ; [illustrasjoner: Nicolai Astrup Wiik]
Bok Bokmål 2014
Les utdrag
Digital utgave: Lån e-boka
Digital utgave: Søke-URL
Originaltittel
Medvirkende
Utgitt
Oslo : Aschehoug , 2014
Omfang
191 s. : ill.
Opplysninger
Har bibliografi, innholdsfortegnelse. - Øystein Wiik deler sine beste råd om hvordan vi kan yte best når vi trenger det, og mekanismer for å dempe presset og angsten for å prestere. Han presenterer teknikker som tankerafting og rollespill, i tillegg til konkrete råd knyttet til blant annet holdning og stemmebruk. Visste du for eksempel at kniping av rumpemuskler kan være effektivt i en presset situasjon? Boka vil være nyttig for alle som skal opptre i forsamlinger. Øystein Wiik har tidligere gitt ut fire spenningsbøker med Tom Hartmann i hovedrollen.
Emner
Dewey
158.1 Wii . - 658.4 . - 158.1 . - 158
ISBN
978-82-03-29451-8(ib.) : Nkr 369.00

Bibliotek som har denne