Født til å være helt : den glemte visdommen bak styrke og utholdenhet


Christopher McDougall · oversatt av Børge Lund ; [kart: Robert Bull]
Bok Bokmål 2018
Annen tittel
Medvirkende
Lund, Børge (oversetter)
Utgitt
Oslo : Pax , 2018
Omfang
412 s. : kart
Opplysninger
Originaltittel: Natural born heroes. - Med Født til å løpe revolusjonerte Christopher McDougall løpetrening for mosjonister verden over. Nå løfter han blikket og gjør det samme for hele treningsfeltet. Forfatteren knytter gammel visdom fra antikkens helter til moderne fysiologisk forskning og treningsprinsippene til dagens idrettsstjerner. Underveis tar han leseren med på en utrolig reise med et fascinerende persongalleri - fra Pytagoras i det gamle Hellas, via en broket forsamling motstandsmenn på Kreta under 2. verdenskrig, til dagens helter - vanlige mennesker i ekstraordinære situasjoner og folk som har lært seg å ta i bruk heltenes hemmeligheter.
Emner
Geografisk emneord
Dewey
ISBN
9788253039947(ib.) : Nkr 369.00

Bibliotek som har denne