Kutt ultraprosessert mat på 4 uker : enkle oppskrifter og planer for et sunnere liv
Angela Dowden · oversatt av Ingvild Hagerup
Bok Bokmål 2025 · Kokebøker
| Annen tittel | |
|---|---|
| Originaltittel | [ Quit ultra-processed foods in 4 weeks .] Norsk
|
| Medvirkende | Hagerup, Ingvild (oversetter)
|
| Utgitt | Oslo : Aschehoug , 2025
|
| Omfang | 191 sider : illustrasjoner i farger
|
| Opplysninger | Bortimot halvparten av all maten vi kjøper i butikken er ultraprosessert, det vil si at den har gjennomgått ulike former for bearbeiding eller består av ingredienser som er industrielt fremstilt. Dette er mat det er lett å spise for mye av, men som ikke tilfører kroppen særlig næring eller er bra for helsen vår. Du lærer du hvordan du sjekker hva maten inneholder, og du får handlelister som hjelpe deg med å handle sunn mat. Oppskriftene er enkle og fristende.
|
| Emner | |
| Sjanger | |
| Dewey | |
| ISBN | 978-82-03-45461-5(innbundet) : Nkr 399.00
|
