Björgs glede : lykke er et mål, glede er en holdning
Björg Thorhallsdottir
Bok Bokmål 2024 · Personlege forteljingar
| Utgitt | Oslo : Aschehoug , 2024
|
|---|---|
| Omfang | 216 sider : illustrasjoner i farger
|
| Opplysninger | innbundet. - I fem år har Björg jobbet med å utvikle det nettbaserte kurset Destinasjon Glede. Kurset tar utgangspunkt i hennes egen livsreise, kombinert med forskning på hva som gir livsglede og energi. For å kjenne glede fra innsiden, må du ta en ryddejobb og bli kvitt all støyen som stjeler energi og livskraft. Sammen med Björg vil du lære å vie oppmerksomhet til og styrke degrunnleggende tingene i livet som egenkjærlighet, nære relasjoner, vaner i hverdagen, mening og tilhørighet, og det å ha et godt forhold til kropp og mat - og en trygg økonomi. Gjennom å lese boken og ta kunnskapen og rådene til deg, vil endelig bli i stand til å gjøre varige livsstilsendringer og kvitte deg med det som tapper deg for energi. oppleve en sterkere indre glede. Boken inngår i BS Bestselger (Håndbøker, hobby og livsstil).
|
| Emner | Björg Thorhallsdottir
Bjørg Thorhallsdottir Bjørg Thorhallsdottir((NO-TrBIB)1533887354682) , 1974 Glede Vis mer... |
| Sjanger | |
| Dewey | |
| ISBN | 9788203399343
|
