Hvile : alt vi vinner ved å la være
Siw Aduvill
Bok Bokmål 2019
| Annen tittel | |
|---|---|
| Utgitt | Oslo : Tiden , 2019
|
| Omfang | 206 s.
|
| Opplysninger | Har bibliografi, noter. - Hvor ofte gjør du absolutt ingenting? Vi lever i en tid der stress er en folkesykdom og konstant aktivitet er løsningen på alt. Men å hvile lønner seg på mange måter, skriver Siw Aduvill. Vi blir rausere, mer produktive og mer intelligente av å være uthvilte - så hvorfor klarer vi likevel ikke å stoppe opp? Aduvill tar leseren med på en reise gjennom blant annet hjerneforskning, hverdagsliv, yoga, sex og vinsmaking i denne boka som handler om å gjøre det enkleste og vanskeligste av alt: ingenting. Omtalen er utarbeidet av BS.
|
| Emner | |
| Dewey | |
| ISBN | 978-82-10-05557-7
|
