Den praktiske diabetesboka : spis deg frisk på 6 uker

Gunn-Karin Sakariassen, Hege Hasler Barhaughøgda
Punktskrift · Bokmål · 2024

Medvirkende	Barhaughøgda, Hege Hasler (medforfatter)
Utgitt	Oslo : Norsk lyd- og blindeskriftbibliotek , 2024
Omfang	hefter (s.)
Opplysninger	I prod. per mars 2024. - Punktskrift. - På omslaget: Bli friskere av insulinresistent pre-diabetes, diabetes 2. - produksjon. - NLB. - Denne boken gir tips og råd til alle med type 2-diabetes eller prediabetes. Den inneholder blant annet et 6-ukersprogram som viser hvordan man kan endre gamle vaner og få en sunnere hverdag. Forfatterne gir tips til fysisk aktivitet og andre verktøy som kan bidra til en bedre helse. De deler også oppskrifter på ca. 80 blodsukkervennlige retter: frokost, lunsj, middag, dessert og søtsaker. Mange av oppskriftene er gluten- og laktosefrie. Omtalen er utarbeidet av BS.
Emner	Matlaging
Dewey	641.563
ISBN	978-82-16-49845-3