Stillhetens råskap
Anders Meland
Tale på CD Bokmål 2015
| Utgitt | Oslo : Norsk lyd- og blindeskriftbibliotek , 2015
|
|---|---|
| Omfang | 8 t. 23 min.
|
| Opplysninger | Undertittel på omslaget: Mindfulness for å prestere på topp. - Har bibliografi, innholdsfortegnelse. - Jonathan Espolin-Johnson. - Boka handler om hva mindfulness-trening er, og hvordan det kan hjelpe deg til å prestere bedre. Forfatteren fokuserer på hvordan mindfulness, eller styrketrening for psyken, kan tilføre ekstra styrke, robusthet og større prestasjonsevne. Han viser til reelle eksempler fra toppidrett og Forsvaret.
|
| Emner | |
| Dewey | |
| ISBN | 978-82-16-22086-3
|
