Ta vare på deg selv : 12 år yngre på 12 uker


Berit Nordstrand ; oppskriftene er utviklet av Scott E. Givot i samarbeid med Philip Wormesley
Punktskrift Bokmål 2017

Tilhører NLB
Vis hos NLB

Utgitt
Oslo : Norsk lyd- og blindeskriftbibliotek , 2017
Omfang
10 hefter (734 s.)
Opplysninger
Punktskrift. - produksjon. - NLB. - Fra forlagets omtale: Berit Nordstrand er en lege som vil hjelpe deg til et bedre liv. Hver eneste endring som hun foreslår er med på å forlenge livet ditt og styrke helsen din. Ved å følge Berits kostholdsplan kan du gjøre en viktig endring i livet ditt til det bedre og i større grad nyte livet og all verdens gode smaker. Du kan starte i dag, det er aldri for sent. Alle rådene er dokumentert i medisinsk forskning. Studier viser at mennesket i vår tid eldes raskere enn noensinne. Faktorer som fremskynder aldringen er dårlig kosthold, stillesitting og stress..
Emner
Dewey
ISBN
978-82-16-24042-7

Andre utgaver/formater

Ta vare på deg selv : 12 år yngre på 12 uker
Berit Nordstrand ; oppskriftene er utvikl...

Daisy lydbok · Bokmål · 2016

Tilhører NLB
Vis hos NLB

Bibliotek som har denne