Alfametoden : <5 trinn til total avslapning>

Louis Proto
Bok · Bokmål · 1996

Annen tittel	The Alpha plan
Utgitt	Oslo : Efi , 1996
Omfang	145 s.
Opplysninger	Originaltittel: The Alpha plan
Emner	Avslapning, hvile, søvn Kroppskultur Stress Avslapping Vis mer... Avspenning Avspenning(personlig helse) Avspenning(personlig hygiene)
Dewey	613.7 . - 613.79
ISBN	82-90491-92-1(ib.)