Søvnrevolusjonen : slik endrer du livet ditt, én natt om gangen


Arianna Huffington ; oversatt av Lene Stokseth
Bok Bokmål 2016
Digital utgave: Søke-URL
Annen tittel
Medvirkende
Stokseth, Lene (oversetter)
Utgitt
Oslo : Stenersens forl. , cop. 2016
Omfang
383 s.
Opplysninger
Originaltittel: The sleep revolution. - Mangel på søvn kan ha stor innvirkning på helse, jobb, relasjoner og livsglede. Arianna Huffington skriver i denne boka om søvnens historie og drømmenes rolle, om søvnforskningens nye gullalder og hvordan søvn er en grunnpilar når det gjelder helsen vår. Huffington gir dessuten råd og tips om hva du kan gjøre for å sovne raskere og sove bedre. Omtalen er utarbeidet av BS.
Emner
Dewey
613.7 Huf . - 154.6 . - 613.7 . - 613.79 . - 613.794
ISBN
978-82-7201-627-1(ib.) : Nkr 379.00

Andre utgaver/formater

Søvnrevolusjonen : slik endrer du livet ditt, én natt om gangen
Arianna Huffington ; oversatt av Lene Sto...

Bok · Bokmål · 2017

Bibliotek som har denne