Treningssuksess med lavkarbo
Tore Ouren · Björn Ferry & Cathrine Schück med Kenn Hallstensen ; oversatt av Grete Helene Moen
Bok Bokmål 2011 Tore Ouren
Digital utgave: Søke-URL
| Annen tittel | |
|---|---|
| Medvirkende | |
| Utgitt | Oslo : Lille måne , cop. 2011
|
| Omfang | 256 s. : ill.
|
| Opplysninger | Originaltittel: Ferry food. - Har innholdsfortegnelse, noter, register. - Den svenske skiskytteren Björn Ferry la radikalt om matvanene før OL i 2010, uten å fortelle det til lederne for den svenske skiskyttertroppen. Syv måneder etter at han begynte med lavkarbo tok han gull i OL. I denne boken deler han både sin egen private historie, samt alle sine favorittoppskrifter. Boken er spesielt tilrettelagt for norske forhold, og inneholder bonuskapitler skrevet av Kenn Hallstensen, ernæringsekspert for Odd Grenland og Strømsgodset. I tillegg inneholder boken en teoridel, et praktisk treningsopplegg, samt ukesmenyer som er spesielt tilpasset den som er fysisk aktiv.
|
| Emner | Dietetikk
Diettkost Helse Karbohydrat Vis mer... Karbohydrater
Karbohydrater(kosthold) LCHF - Low Carb High Fat(matlaging) Lavkarbo Mat og drikke Matlaging Slankekost Trening Idrettsutøvere Ernæring(helselære) - Idrett Ernæring(personleg helse) - Idrettsutøvarar Ernæring(personlig helse) - Idrettsutøvere Kosthold Lavkarbodiettar Lavkarbodiettar(matlaging) Lavkarbodietter Ernæring Ernæring(kosthald) - Innvandrarar Lavkarbodiett - Matlaging Lavkarbodietter(matlaging) lavkarbo idrett trening kosthold kost dietter dietetikk ernæring sport høy fett lchf mat oppskrifter |
| Dewey | |
| ISBN | 978-82-92605-61-5(ib.) : Nkr 349.00
|
