Er du klar for å ta noen grep for bedre helse og en litt smalere midje?
Kanskje vet du ikke helt hvor du skal starte? Vaner kan være vonde å vende, og derfor kan det være greit å vite hvordan maten påvirker deg og hva du skal gjøre for å få en kropp du kan være litt mer glad i! Og denne boken forklarer nettopp hvorfor mindre karbohydrater er bedre for kroppen din.
Du får med en fire ukers plan - følger du den har du stor sjanse for å lykkes!
Oppskriftene er enkle å lage, velsmakende og gjør det enkelt for deg å følge planen. Boken er skrevet av en av Skandinavias fremste eksperter på lavkarbo, og redigert av ernæringsrådkiver Karin Hvoslef som i flere ti-år har jobbet med ernæring. De deler sin kunnskap med deg, slik at du også skal lykkes!