Wim Hof-metoden : gjenoppdag urkreftene i deg
Wim Hof
Bok · Bokmål · 2023
| Originaltittel | [ The Wim Hof method .] Norsk
|
|---|---|
| Medvirkende | |
| Omfang | 223 sider : illustrasjoner
|
| Opplysninger | 1. norske utgave Oslo : Strawberry publishing, 2021. - Wim Hof-metoden har blitt et internasjonalt fenomen. I denne boka gir Wim Hof leseren en praktisk innføring i metoden som ifølge ham kan hjelpe alle til å utnytte sitt fulle potensial. Hof er tidligere rekordholder i issvømming og barbentløp. Han oppdaget fort at en viss pustemetode hjalp ham i gjennomføringen av disse ekstreme idrettsøvelsene. Denne pustemetoden kan ifølge Hof anvendes på de fleste områdene av livet. Det er for eksempel mulig å puste seg til nye krefter, og vi kan lære oss å ta kontroll over kroppen vår ved hjelp av tankekraft, mener Hof. Omtalen er utarbeidet av BS.
|
| Emner | |
| Dewey | |
| ISBN | 9788234701245 : Nkr 199.00
|
- Bergen Offentlige Bibliotek: Hovedbiblioteket har 1 av 1 ledig
OBS! Ingen ledig for fjernlån - Bærum bibliotek: Hovedbiblioteket Bekkestua har 0 av 1 ledig
- Flå folkebibliotek har 0 av 0 ledig (Oppdaterer)
- Gol bibliotek har 0 av 0 ledig (Oppdaterer)
- Halden bibliotek har 1 av 1 ledig
- Hemsedal folkebibliotek har 0 av 0 ledig (Oppdaterer)
- Hol folkebibliotek: Geilo hovedbibliotek har 1 av 1 ledig
- Hol folkebibliotek: Hol filial har 0 av 0 ledig (Oppdaterer)
- Hol folkebibliotek: Hovet filial har 0 av 0 ledig (Oppdaterer)
- Hornindal bibliotek har 0 av 0 ledig (Oppdaterer)
- Kristiansand folkebibliotek: Hovedbiblioteket har 1 av 1 ledig
- Nasjonalbiblioteket: Depotbiblioteket har 1 av 1 ledig
- Nesbyen bibliotek Embetsgarden har 0 av 0 ledig (Oppdaterer)
- Ål bibliotek har 0 av 0 ledig (Oppdaterer)
- Ørsta folkebibliotek har 1 av 1 ledig